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调节情绪，适度运动。在复习和高考中处于消极情绪时要有意识地进行调节。情绪紧张时，听听轻音乐，考场上可深呼吸、望望窗外，只关注当下，告诉自己认真做好试卷，不要过于紧张和畏惧高考，但也不能轻视它，要做到心态放松或有一点点紧张感，然后坚定信念，增强自信。
基础知识要记住：书上会有填空的地方，你不需要背着写，你只需要照着学校或自己买的书答案抄上，然后在自己有些陌生的地方用红笔勾出来，记在本子上都可以。本来明白的不需要死背，重点是自己不熟悉的地方。总结这个规律后我再做很多题，于是更加熟练了。
语文的各考点中，有些考点是可以在短期内有所作为的，比如作文和诗歌鉴赏以及社科文阅读等只要方法得当都可以在较短时间内取得较为明显的效果。明白了这一点，就可以有选择性地进行突破，集中精力，全力以赴，以求得效果的最大化。
北京东城口碑出名的高考辅导班名单汇总榜首公布多看看文化课毕竟体考也没有多少时间了，而且那个时候你的心思不可能全身心的投入到学习中，所以一边训练，一边搞学习。上午学习下午训练！上午是认真学习，不懂就问，下午好好训练，不受伤的最好！就这样吧希望对你有用。
其实高考冲刺阶段主要就是巩固和补短，巩固长项，补短板。但其实我个人觉得这个阶段巩固长项才是最重要的，短板本来就不是优势，在怎么花很对心思去补，反倒是浪费力气和精力。还不如去巩固好长项，稳定好长项，确保长项优势。
高考冲刺班全日制高中培训机构如何选择，最好是选择正规的有保障的，而且在选择培训机构的时候，尽量选择一些比较正规的，规模比较大的培训机构，这样的培训机构会比较有保障交通方便的，因为夏天比较热，特别是如果在下午温度就会很高，所以尽量选择交通方便一点的机构。教学环境好的，那么教学环境呢，也是非常重要的，一个好的教学环境可以使孩子在学习中更加的认真和努力。孩子是否真的能够学到东西，在选择培训机构的时候，不要只看培训机构怎样好，其实更重要的是孩子是不是能够学到东西。
当你遇到一个难题，能做到再次遇见的时候可以根据自己对错题的总结而做对依然是非常成功的。不过现在很多同学很难养成一个好的整理错题的习惯，总是眼高手低，不愿意整理，以至于再次遇到还是不会。如果能把错误的题罗列出来，然后再系统地进行纠错，找出做错的原因，并经常拿出来温习一下，相信你的数学成绩一定会有很大的提高。
读书学习没有什么捷径，只有靠刻苦，靠努力。但是好的学习方法，会提高我们的学习效率和效果。什么样的学习方法才能取到事半功倍的效果呢?那就是要合理的利用自己的学习时间，要知道自己每天学习中最高效的时间段，将自己最清醒的时间用在学习上。
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